1. はじめての Claude Code & Codex
2. きょうのゴール
3. Claude Code / Codex って、なに？
4. 2人の相棒：Claude Code と Codex
5. 何ができるの？
6. きょう作るもの：たんごカードアプリ
7. 頼み方のコツ（ふんわかプロンプト術）
8. こわくない！3つの安心
9. Codex はじめての操作ガイド ChatGPT デスクトップアプリ版（2026年9月時点）
10. 準備：Codex はどこにいる？
11. Chat・Work・Codex の使い分け
12. 画面の見かた（Codex）
13. はじめにやっておく設定（6つ）
14. モデルの選び方（GPT-5.6 ファミリー）
15. 練習用フォルダを作る
16. 丸七特製プロンプトを貼る
17. アプリを作ってもらう流れ
18. Claude Code はじめての操作ガイド デスクトップアプリ版を中心に（2026年9月時点）
19. 準備：Claude Code はどこにいる？
20. 画面の見かた（Claude Code）
21. はじめにやっておくこと（Claude Code）
22. モデルの選び方（Claude ファミリー）
23. 練習用フォルダを作る
24. 丸七特製プロンプトを貼る
25. アプリを作ってもらう流れ（Claude Code）
26. 困ったときは（エラーが出ても大丈夫）
27. AI に守ってほしいルールを書いておく
28. Codex と Claude Code の言いかえ表
29. きょうの流れ ＆ 準備チェック
30. もっと知りたい人へ（ノウハウ図書館）
31. ひとりで抱えないで、 どんどん聞いてね 🌸